2025-08

みなさんこんにちは！フェニックスです。今回はパニック発作が起きたらどうするか？その対処法についてお話できればと思います。・パニック発作が起こったときの対処法を知りたい・発作を抑える方法はあるのか？・不安や動悸をおさえたいパニック障害を抱えて...

みなさん、こんにちは！フェニックスです。今回は、パニック障害と薬物治療についてというテーマでブログをお送りしたいと思います。パニック障害を克服する上で、薬との向き合い方はとても大事なテーマですよね。これからパニック障害を治療する人にとっては...

今回は私がパニック障害・自律神経失調症を患ったきっかけや、治療の経過など過去について少しお話しできればと思います。私がパニック障害・自律神経失調症を患ったのは、19才の時になります。当時は高校生活を終え、大学受験の浪人をしている時でした。浪...

皆さんこんにちは！今回は私がパニック障害を患った経緯についてお話できればと思います。私の過去の経験についてお話しすることでパニック障害に苦しむ方々に少しでも勇気と克服の手助けができればと思い、この記事を書いています。私がパニック障害を発症し...

今回は、パニック障害の原因はスマホなのか？というテーマでお話していきたいと思います。皆さんは1日に何時間スマホを見ていますか？２時間、３時間、人によっては１０時間以上見ているという方もいるかもしれません。今では、スマホを見るということは当た...

みなさんこんにちわ、フェニックスです。今回のブログでは健康を破壊する依存というテーマについてお話したいと思います。みなさんは依存と聞くと何を想像するでしょうか。パッと思い浮かぶものはアルコール依存、薬物依存、甘いものといったものかと思います...

皆さん、こんにちはフェニックスです。今回は関わる人を変えてパニック障害を克服するというテーマでブログをお送りしたいと思います。今回のお話は皆さんの人生を大きく左右することになるかもしれません。そのくらい関わる人というのは重要だからです。皆さ...