パニック障害改善 パニック障害とブルーライト こんにちは。今回はパニック障害を改善させるために最も重要なことについて解説したいと思います。私が闘病生活の中で、最も効果があったと感じたことは、眼の機能を改善させたことでした。一日に私たちの体が取り入れる情報の70%~80%は視覚情報で、そ... 2024.11.03 phoenixmind パニック障害改善
人生攻略 廃人人生から脱却する こんにちは、はじめまして。フェニックスです。これから皆さんには、私が廃人人生から脱却した体験談と攻略法を解説していきます。私は19才の時にパニック障害・自律神経失調症を発症しました。発症後は、7年ほど外出が出来ない状態で、ほぼ寝たきりのよう... 2024.11.02 phoenixmind 人生攻略